|
Årets starttider
from Stockholm Trail
(2019/7/4 16:44)
|
Nu är årets starttider bestämda 10:00 Mini Trail 11:00 21K startgrupp 1 11:03 21K startgrupp 2 11:15 5K startgrupp 1 11:18 5K startgrupp 2 11:30 10K startgrupp 1 11:33 10K startgrupp 2
|
|
Årets starttider
from Stockholm Trail
(2019/7/4 16:44)
|
Nu är årets starttider bestämt! 10:00 Mini Trail 11:00 21K startgrupp 111:03 21K startgrupp 2 11:15 5K startgrupp 111:18 5K startgrupp 2 11:30 10K startgrupp 111:33 10K startgrupp 2
|
|
Sommarträning
from Stockholm Trail
(2019/7/4 16:30)
|
Nu under sommaren har det och kommet det att bli mycket träning för min del! Just nu är jag på ett orienteringskonfirmationsläget där vi har träningar nästan varje dag. Tyvär blir det dock inte så mycket ren löpning då vi mest orienterar men lite löpning får jag iallafall. Under resten av sommaren som kommer har… Läs mer
|
|
Sommarträning
from Stockholm Trail
(2019/7/4 16:30)
|
Nu under sommaren har det och kommet det att bli mycket träning för min del! Just nu är jag på ett orienteringskonfirmationsläget där vi har träningar nästan varje dag. Tyvär blir det dock inte så mycket ren löpning då vi mest orienterar men lite löpning får jag iallafall. Under resten av sommaren som kommer har… Läs mer
|
|
2 months to go
from Stockholm Trail
(2019/7/4 16:22)
|
Now with two months to the race you should be in the height of training. This should include, training hours, intensity of runs and including skill development. Over the last 6 months you should have slowly increased your ?training time?. Increasing both the number of hours per week and the length of your longest run.… Läs mer
|
|
Grundträningen har inte gått som jag önskat men nu blickar jag framåt, mot våren och alla roliga löp
from Stockholm Trail
(2019/4/1 3:53)
|
De flesta har nog varit sjuka, inte kunnat träna och känt att de bara vill ut och träna igen fast att de inte kan. Så kände jag en lång period under vintern. Jag blev ledsen, jag kände mig nedsatt och mådde dåligt, både fysiskt och psykiskt av att inte kunna träna. Jag ville bara ut… Läs mer
|
|
Träningsevent 27 mars
from Stockholm Trail
(2019/3/5 6:09)
|
Kom och träna med Stockholm Trail gänget och Salming running! Första tillfället i år blir från Farsta!Vi kör en trailslinga på ca 5 km från Farsta centrum. Som vanligt delar vi in oss i grupper så alla nivåer av löpare kan vara med! Möjlighet finns att känna och klämma på Salmings nya kollektion av skor… Läs mer
|
|
Träning på snö som är kul och stärker konditionen
from Stockholm Trail
(2019/1/26 7:01)
|
Att springa är kul men kanske inte det mest optimala när marken är täckt av snö och is. Ett roligt sätt att träna på där man använder sig av snön och stärker sin kondition och sina muskler är att åka längdskidor. Åka längdskidor kan alla göra, allt från motionärer till elitsatsande. Längdskidåkning är en bra… Läs mer
|
|
Set Goals
from Stockholm Trail
(2019/1/18 6:12)
|
A vital part of achieving the outcome you desire is to set goals. Your goal doesn?t have to be a time, especially not when trail running because the conditions can play a big part in how long it takes you to complete the course. Nor should your goal be positions, because that is also out… Läs mer
|
|
How did the fame of VDRs advance agreements within businesses?
from Stockholm Trail
(2018/12/4 0:34)
|
There is no shock business owners loved using online meeting rooms. You can review your documents from any location and at any second. They have intuitive interface. And the best thing – online meeting room gives you a chance to not to attend the meeting physically. Virtual data rooms let businesses share the sensitive information… Läs mer
|
